چرا بی توجهی به سلامت مچ دست میتواند منجر به ناتوانی حرکتی شود؟
مچ دست؛ مفصلی کوچک با نقشی بزرگ در توان حرکتی انسان مچ دست یکی از پیچیدهترین و در عین حال پرکاربردترین مفاصل بدن است که نقش کلیدی در انجام فعالیتهای روزمره، شغلی و مهارتی ایفا میکند. این مفصل امکان انجام حرکات متنوعی مانند خم و باز شدن، چرخش و انحراف به طرفین را فراهم میسازد […]